Skip to content

Hem
Handboll
Simning
Basket
Om Skuru IK

Hem
Handboll
Simning
Basket
Om Skuru IK

Handboll

Simning

Basket

Skuru Handboll på Instagram

skurudam

Klipp från uppvärmningen idag där fokus var exp

Klipp från uppvärmningen idag där fokus var explosivitet👊🏽 Allting går att anpassa efter material och kan bra köras utan vikter!
——————————————————
#selectsportsverige #nordicwellness #icamaxinacka #bauhaussverige #sovelsickla #mediroyal #nvp #curitiba_ab #atg #stadium_jointhemovement #blomsterboo #Cleandrinks #restaurangheat #karlbergskafferosteri

U18 VM är i full gång nere i Nordmakedonien✨ @

U18 VM är i full gång nere i Nordmakedonien✨ @wahlbergfreja samt @alicesalmi från Skuru är på plats för att representanter Sverige! Ikväll står värdnationen för motståndet, du kan se matchen på Viaplay👊🏽

Lycka till tjejer💚👏🏼

——————————————————
#selectsportsverige #nordicwellness #icamaxinacka #bauhaussverige #sovelsickla #mediroyal #nvp #curitiba_ab #atg #stadium_jointhemovement #blomsterboo #Cleandrinks #restaurangheat #karlbergskafferosteri

ÄNTLIGEN är säsongen 22/23 igång på allvar. T

ÄNTLIGEN är säsongen 22/23 igång på allvar. Två handbollsträningar samt ett intervallpass har vi hunnit med 💚 Vi ser framemot den kommande säsongen, hoppas ni också gör det och vill hänga med oss på vägen!

Gå gärna in på vår story för att berätta vad ni vill se här på Instagram under året!✨

Nu kör vi👊🏽💚

——————————————————
#selectsportsverige #nordicwellness #icamaxinacka #bauhaussverige #sovelsickla #mediroyal #nvp #curitiba_ab #atg #stadium_jointhemovement #blomsterboo #Cleandrinks #restaurangheat #karlbergskafferosteri

Vår sportchef Thomas Björk – för många känd

Vår sportchef Thomas Björk – för många känd som Björken – fyller femtio år idag. Det är runt Thomas som hela vår verksamhet snurrar och de flesta av våra barn- och ungdomar har kommit till oss, och stannat, tack vare Björkens insatser som instruktör i vår bollskola och ansvarig för våra C8-läger. Därtill håller han ihop verksamheten för ett av Sveriges bästa seniorlag på damsidan och inte minst ansvarar han för att alla nackabor (nästan) får den finaste och grönaste granen varje jul. Största möjliga grattis säger hela klubben till den ständigt unge Björken!
——————————————————
#selectsportsverige #nordicwellness #icamaxinacka #bauhaussverige #sovelsickla #mediroyal #nvp #curitiba_ab #atg #stadium_jointhemovement #blomsterboo #Cleandrinks #restaurangheat #karlbergskafferosteri

U20 VM är över och Sveriges tjejer slutade på e

U20 VM är över och Sveriges tjejer slutade på en stark fjärdeplats💙 vi är otroligt stola över alla tre Skuru tjejer som bidragit till framgången! Ett extra stort grattis säger vi till @clarapeterssons som kom med i Allstar team!💚🤍
——————————————————
#selectsportsverige #nordicwellness #icamaxinacka #bauhaussverige #sovelsickla #mediroyal #nvp #curitiba_ab #atg #stadium_jointhemovement #blomsterboo #Cleandrinks #restaurangheat #karlbergskafferosteri

Idag klockan 16.30 spelar dessa Skuru tjejer sin f

Idag klockan 16.30 spelar dessa Skuru tjejer sin första match i U20 VM som avgörs i Slovenien! STORT LYCKA TILL💚@clarapeterssons @jjenniferjohanssonn @akessonelin

——————————————————
#selectsportsverige #nordicwellness #icamaxinacka #bauhaussverige #sovelsickla #mediroyal #nvp #curitiba_ab #atg #stadium_jointhemovement #blomsterboo #Cleandrinks #restaurangheat #karlbergskafferosteri

Tips på övningar till uppvärmning eller bara för att förbättra och utveckla fotarbete! Prova gärna, 15 sekunder arbete och 30 sekunder vila👊🏽

——————————————————
#selectsportsverige #nordicwellness #icamaxinacka #bauhaussverige #sovelsickla #mediroyal #nvp #curitiba_ab #atg #stadium_jointhemovement #blomsterboo #Cleandrinks #restaurangheat #karlbergskafferosteri

Vi är glada och stolta över @feliciapalmrobertss

Vi är glada och stolta över @feliciapalmrobertsson , @amelialundback och @bjarrenholt som igår åkte iväg med landslaget till Playitas på träningsläger🌟

Stort lycka tjejer💚

——————————————————
#selectsportsverige #nordicwellness #icamaxinacka #bauhaussverige #sovelsickla #mediroyal #nvp #curitiba_ab #atg #stadium_jointhemovement #blomsterboo #Cleandrinks #restaurangheat #karlbergskafferosteri

Välkommen till oss Moa! 💚 Vi är glada över

Välkommen till oss Moa! 💚

Vi är glada över att presentera ytterligare ett nyförvärv inför nästa säsong. Moa Björck förstärker vår målvaktsposition och vi ser fram emot att se dig mellan stolparna! 🌟 VÄLKOMMEN

——————————————————
#selectsportsverige #nordicwellness #icamaxinacka #bauhaussverige #sovelsickla #mediroyal #nvp #curitiba_ab #atg #stadium_jointhemovement #blomsterboo #Cleandrinks #restaurangheat #karlbergskafferosteri

Veckan avslutades med 600m x4 och intervaller i Ha

Veckan avslutades med 600m x4 och intervaller i Hammarbybacken💚 Igår körde vi tester på gymmet; Chin ups, trapbar, pushpress och bänk.

Imorgon är det vilodag innan vi kör igång med en ny träningsvecka!🌟

——————————————————
#selectsportsverige #nordicwellness #icamaxinacka #bauhaussverige #sovelsickla #mediroyal #nvp #curitiba_ab #atg #stadium_jointhemovement #blomsterboo #Cleandrinks #restaurangheat #karlbergskafferosteri

Välkommen till oss Rikke!💚 Vi är glada att k

Välkommen till oss Rikke!💚

Vi är glada att kunna presentera ett nyförvärv inför kommande säsong! Rikke Dahl Nielsen förstärker oss på M6 position🌟 VÄLKOMMEN

——————————————————
#selectsportsverige #nordicwellness #icamaxinacka #bauhaussverige #sovelsickla #mediroyal #nvp #curitiba_ab #atg #stadium_jointhemovement #blomsterboo #Cleandrinks #restaurangheat #karlbergskafferosteri

En fin säsong får ett tråkigt slut. Tyvärr rä

En fin säsong får ett tråkigt slut. Tyvärr räcker vi inte till och slutar med ett silver runt halsen! Vi ger oss aldrig och kan gå med huvudet högt från finalserien💚 Vi är tacksamma för allt stöd vi fått under säsongen.
Vi bryter ihop och kommer igen!

——————————————————
#selectsportsverige #nordicwellness #icamaxinacka #bauhaussverige #sovelsickla #mediroyal #nvp #curitiba_ab #atg #stadium_jointhemovement #blomsterboo #Cleandrinks #restaurangheat #karlbergskafferosteri

Idag är det dags för SM final 4 klockan 18.10. V

Idag är det dags för SM final 4 klockan 18.10. Vi är i ett måsteläge och kommer att göra allt för att hålla finalserien vid liv. Vi behöver ert stöd ikväll i Eriksdalshallen, så ta med alla du känner och så skapar vi magisk stämning! Köp din biljett i Zippertic appen. Annars kan du se matchen på Cmore och TV12. Nu kör vi!👊🏻✨💥💚

——————————————————
#selectsportsverige #nordicwellness #icamaxinacka #bauhaussverige #sovelsickla #mediroyal #nvp #curitiba_ab #atg #stadium_jointhemovement #blomsterboo #Cleandrinks #restaurangheat #karlbergskafferosteri

Imorgon fyller vi Eriksdalshallen tillsammans💚

Imorgon fyller vi Eriksdalshallen tillsammans💚 klockan 18.10 är de avkast i den fjärde och avgörande SM-finalen.

Klä dig i grönt och stötta oss i kampen om att få till en femte final!🌟
——————————————————
#selectsportsverige #nordicwellness #icamaxinacka #bauhaussverige #sovelsickla #mediroyal #nvp #curitiba_ab #atg #stadium_jointhemovement #blomsterboo #Cleandrinks #restaurangheat #karlbergskafferosteri

Gårdagens match slutade tyvärr i förlust. Det v

Gårdagens match slutade tyvärr i förlust. Det var en tuff match med mycket känslor.

Nu blickar vi framåt och laddar om inför morgondagens fjärde final. Ses vi i Eriksdalshallen? Vi behöver ert stöd💚👊🏻💥🙏🏻

——————————————————
#selectsportsverige #nordicwellness #icamaxinacka #bauhaussverige #sovelsickla #mediroyal #nvp #curitiba_ab #atg #stadium_jointhemovement #blomsterboo #Cleandrinks #restaurangheat #karlbergskafferosteri

💥GAMEDAY💥 Det är dags för SM-final 3!! Klo

💥GAMEDAY💥
Det är dags för SM-final 3!! Klockan 19.10 är det avkast i Partille arena, och om du ej befinner dig på plats kan du se finalen på Cmore och TV12. 1-1 i matcher och vi ser fram emot att spela idag👊🏻 Nu kör vi!🌟

——————————————————
#selectsportsverige #nordicwellness #icamaxinacka #bauhaussverige #sovelsickla #mediroyal #nvp #curitiba_ab #atg #stadium_jointhemovement #blomsterboo #Cleandrinks #restaurangheat #karlbergskafferosteri

Tack för att ni kom och skapade en fantastisk stämning i Eriksdalshallen i fredags. Ni var otroliga! ✨💚

Nu väntar en tuff bortamatch imorgon i Partille och så hoppas vi att vi ses igen i Eriksdalshallen den 25e! 💚

——————————————————
#selectsportsverige #nordicwellness #icamaxinacka #bauhaussverige #sovelsickla #mediroyal #nvp #curitiba_ab #atg #stadium_jointhemovement #blomsterboo #Cleandrinks #restaurangheat #karlbergskafferosteri

Tyvärr räckte det inte hela vägen igår. En då

Tyvärr räckte det inte hela vägen igår. En dålig första halvlek och avståndet hade blivit lite för stort. Vi ger det ett ärligt försök och kommer ner till ett måls underläge men tyvärr inte mer! Tack publiken som tog er till Eriksdalshallen, ni var fantastiska💚

Atg ger priset för bästa spelare till kapten @danieladejong och bästa spelare på plan av samarbetspartner Heat var @hanssonelin som stod för hela 14 mål🌟
——————————————————
#selectsportsverige #nordicwellness #icamaxinacka #bauhaussverige #sovelsickla #mediroyal #nvp #curitiba_ab #atg #stadium_jointhemovement #blomsterboo #Cleandrinks #restaurangheat #karlbergskafferosteri

💥GAMEDAY💥 Dags för SM-final 2:5👊🏻 Ida

💥GAMEDAY💥
Dags för SM-final 2:5👊🏻 Idag klockan 19.10 är det avkast för den andra SM finalen som spelas i Eriksdalshallen! Vi hoppas på att få se er alla på läktaren idag och skapa magisk finalkänsla🌟 vi är så taggade! Matchen sänds på Cmore och TV12. Nu kör vi!!👊🏻👊🏻💥💚

——————————————————
#selectsportsverige #nordicwellness #icamaxinacka #bauhaussverige #sovelsickla #mediroyal #nvp #curitiba_ab #atg #stadium_jointhemovement #blomsterboo #Cleandrinks #restaurangheat #karlbergskafferosteri

Redan 1000 biljetter sålda💥 Säkra din plats g

Redan 1000 biljetter sålda💥 Säkra din plats genom att köpa biljett genom @zippertic appen! Klä dig i grönt och hjälp oss vinna den andra finalen, vi behöver ditt stöd på läktaren👊🏽✨

Vi ses i hallen!💚

——————————————————
#selectsportsverige #nordicwellness #icamaxinacka #bauhaussverige #sovelsickla #mediroyal #nvp #curitiba_ab #atg #stadium_jointhemovement #blomsterboo #Cleandrinks #restaurangheat #karlbergskafferosteri

Load More Follow on Instagram

Skuru Basket på Instagram

skurubasket

Stort grattis till våra Skuruspelare och före de

Stort grattis till våra Skuruspelare och före detta Skuruspelare Layla Adams, Lucas Veller och Malte Edlund för kallelserna till landslagsläger!

Malte och Lucas kommer tillsammans med skurus HU16 lag spela USM i nacka sportcentrum i helgen! Se till att komma dit och titta så ni inte missar de fantastiska matcherna💚🤍💚

USM omgång 2 för U15 och U16 är i helgen och de

USM omgång 2 för U15 och U16 är i helgen och denna omgång är Skuru arrangörer för pojkar och flickor U15 och pojkar U16! Det kommer vara en fullspäckad helg med massor av matcher i Nacka Sporthall och Bollhall. Ni vill inte missa det!💚🤍💚

Förutom P09, F09 och P08 som spelar hemma kommer även P08 grön och F08 spela USM i helgen. F08 kommer bege sig upp till Luleå där Gladan är arrangör. P08 grön spelar i Norrköping med Norrköping dolphins som arrangörer. Stort lycka till till alla våra Skurulag som spelar i helgen! 💚🤍💚

Alla USM matcher finns även att se på solidsport!

Missa inte idrottsgymnasiets öppet hus den 29onde

Missa inte idrottsgymnasiets öppet hus den 29onde november och 5e december! Förutom fantastisk undervisning kan du även träna basket med vår sportchef Djordje som tränare. En jättebra möjlighet att spela basket samtidigt som du får gå på gymnasium i Nacka!

P07 har i helgen vart i Gävle och spelat USM där

P07 har i helgen vart i Gävle och spelat USM där de mötte Fryshuset, KFUM Gävle och Uppsala. De kämpade på jättebra och gjorde riktigt starka insatser i två av matcherna! Matchens lirare blev mot Fryshuset Hákon Reynisson, mot Gävle Daniél Fleury och mot Uppsala Malcom! Bra jobbat av alla!

Vi har ytterligare två sponsorer som vill bidra t

Vi har ytterligare två sponsorer som vill bidra till vårt värderingsarbete och stöd till de som behöver det mest💚
Ett jättestort tack till Sickla-baserade Liquid Swords som utvecklar tv-spel och grundades 2020 av branschveteranen Christofer Sundberg

Fantastiskt gott bröd, bakverk och luncher hittar ni hos Lindeberg i Orminge som också de har valt att stötta oss i vårt arbete

Tack Liquid Swords och Lindeberg 💚🙏🎉

Till alla medlemmar i Skuru Basket, uppmärksamma gärna våra sponsorer genom att vända er till dem i första hand när ni söker något de har att erbjuda 🙏

P07 spelar i helgen USM i Gävle där de möter Fr

P07 spelar i helgen USM i Gävle där de möter Fryshuset, KFUM Gävle och Uppsala! Vill man se matcherna sänds de live på solidsport. Lycka till!💚

Black basketball weekend hos 2win basketbutik i he

Black basketball weekend hos 2win basketbutik i helgen! Bland annat kommer det vara 30% rea på molten bg4550. Passa på och köp in julklappar! @2win.se

På lördag har vi en full dag med matcher i nacka

På lördag har vi en full dag med matcher i nacka sporthall! Dagen startar med dubbla matcher av f10 som också kommer driva café hela dagen! Även p11, p09, f07 och f11 kommer spela. Det kommer bli en jätterolig dag så dit och heja!!💚🤍💚

Idag tackar vi BTKon AB som också de väljer att

Idag tackar vi BTKon AB som också de väljer att sponsra Skuru och vårt kommande arbete tillsammans med Friends samt ge oss möjlighet att hjälpa ungdomar som behöver lite extra stöd!💚

Vi tackar också Viktor Magnell som sponsrat helt privat 💚
Tack till BtKon https://btkon.se/ och tack till dig Viktor för er stöd. Det betyder mycket för vår fina klubb 💚🤍💚

Missa inte lördagens matcher i Nacka sporthall! F

Missa inte lördagens matcher i Nacka sporthall! Första matchen av P11 börjar kl.9 och sen är det full rulle hela dagen med ett fullt matchprogram. Förutom P11 spelar också P10, P09, Herrar Division 2 och F08! 💚🤍💚 Dessutom kommer det finnas kiosk hela dagen! Det kommer bli en toppendag med jätteroliga matcher helt enkelt💚🤍💚

Vi fortsätter med med att presentera ytterligare

Vi fortsätter med med att presentera ytterligare två fantastiska sponsorer! Tack vare er så kan vi som vi tidigare nämt genomföra ett trygghetsarbete tillsammans med Friends men även avsätta en summa pengar för att kunna hjälpa spelare som inte riktigt har ekonomiska förutsättningar för att kunna köpa matchkläder eller betala hela lägeravgiften!

Ett jättestort tack till trädgårdsmästare Johanna Tengzelius

Trädgårdsmästare Johanna Tengzelius erbjuder rådgivning och design av trädgårdar samt anläggning, skötsel och beskärning! För kontakt besök johannatengzelius.com

Tack också till Kornets Akustik AB för ert bidrag!

Stor applåd och varmt tack från hela Skuru Basket!💚🤍💚
@johannatengzelius @kornetsakustik

I helgen har P08 spelat EYBL, European Youth Baske

I helgen har P08 spelat EYBL, European Youth Basketball Leauge, i Riga! 💚🤍💚

Coachens tankar om helgen: Tuff men lärorik helg. Jag tycker att vi i sekvenser visar att vi håller samma nivå spelmässigt, men i det mentala hamnar vi efter och har inte rätt inställning för att ta det i mål. Måste fortsätta jobba på tempot och intensiteten, men vi tar med oss det fysiska spelet vi behövt anpassa oss till under helgen och tror alla spelare tar med sig lärdomar från matcherna.

Bra jobbat P08! 💚🤍💚

Skuru Basket har fått nya sponsorer!💚 Vi är s

Skuru Basket har fått nya sponsorer!💚 Vi är så tacksamma över er som väljer att sponsra vårt arbete med värderingar, gemenskap och trygghet för våra ungdomar. Tack vare er kan vi nu meddela att vi kommer att sätta igång ett arbete ihop med Friends! Vi kommer tillsammans ta ett helhetsgrepp kring vårt trygghetsarbete som inkluderar aktiva spelare, ledare och föreninfsansvariga! 💚🤍💚

Sponsringen hjälper oss också bland annat med att kunna hjälpa ungdomar som kanske annars inte kunde följa med på våra läger.

Idag tackar vi speciellt Anders Ängfors Consulting AB och Skeppsbro Bageri för deras bidrag! @skeppsbro_bageri

Se friends hemsida för mer information om deras arbete på friends.se

Fullt program med matcher idag i Nacka Sporthall💚🤍💚 flickor 10 börjar dagen med dubbla matcher och bemannar caféet hela dagen. I caféet finns hembakat, toast, varmkorv och dryck. Det kommer bli en toppendag med mycket bra matcher så dit och heja på lite basket!💚🤍💚

Skurufostrade William Berg spelade sin första mat

Skurufostrade William Berg spelade sin första match med Purdue i helgen. Purdue är rankade som USAs näst bästa collegelag!💚🤍💚

I helgen har flera av våra lag spelat Södertälj

I helgen har flera av våra lag spelat Södertälje open! 💚🤍💚

F12 är våra yngsta deltagare och körde med två lag. De kämpade på fantastiskt hela helgen!

P10 har också deltagit med två lag, ett i competition och ett i experience. I competition blev det vinst i b-slutspel. I Experience möttes det tufft motstånd och avslutades med vinst mot Virum Vipers. Bra spelat av alla!

F10 hade mycket tuffa matcher och slutade på en mycket stark 11:e plats efter en härlig seger mot ett duktigt danskt lag!

P09 ställde upp med ett lag i competition där de kom hela vägen till en stark och tuff kvartsfinal!

F09 spelade även de i competition där de också kämpade sig till kvartsfinal men föll mot ett starkare kungsholmen!

Pojkar 08 har deltagit med två lag där båda lagen mötte tufft motstånd men lyckades ta sig till starka 8-dels finaler!

Flickor 07 och 08 spelade tillsammans i U17 där de hade tuffa matcher och kämpade på tillsammans och tog sig mycket långt i turneringen!

Bra spelat av alla skuru-lagen! 💚🤍💚

HEMMAMATCH IDAG!💚🤍💚 Idag kl 15:30 spela

HEMMAMATCH IDAG!💚🤍💚

Idag kl 15:30 spelar Skurus herrar match mot Karlstad i Nacka sporthall. Se till att komma dit och heja💚🤍

Before breakfast we work on our: Passes 🙌🏼 P

Before breakfast we work on our:
Passes 🙌🏼
Post up moves 💪🏼
Attacks toward the basket 🌪️
Shooting movements 🎯
and
Physical strength 🏀🏋️‍♀️🏋️🏋️‍♂️🏀

Höstlovsträningar with our best coaches 🎃🏀🎃

En Grön 🟢
En Vit ⚪️
En Skuru-dynamit 🏀🧨🏀

Ni har väl inte missat att både herrarna och dam

Ni har väl inte missat att både herrarna och damerna spelar matcher imorgon i Nacka sporthall! Herrlaget möter KFUM Linköping kl 14.45 och sedan spelar damlaget direkt efter mot Katrineholm 17.00. Vi kommer också köra tävlingar med fina priser att vinna! Missa det inte, all hejarklack behövs!💚🤍💚

GAMEDAY PÅ LÖRDAG💚🤍💚 På lördag spela

GAMEDAY PÅ LÖRDAG💚🤍💚

På lördag spelar skurus herrlag och damlag matcher i nacka sporthall! Herrlaget möter KFUM Linköping kl 14.45 och sedan spelar damlaget direkt efter mot Katrineholm 17.00. Det kommer bli fantastiskt roliga och spännande matcher och all hejarklack behövs! Det kommer också vara tävlingar under båda matcherna med fina priser att vinna! Vi ses där💚🤍💚

Load More Follow on Instagram

Skuru Simning på Instagram

skurusim

Nu är andra dagen av SM klar! Lukas Malmström p

Nu är andra dagen av SM klar!

Lukas Malmström på 50 Bröstsim startade dagen där han simmade i JSM finalen och startade starkt men tyvärr gick det inte hela vägen. Vi är stolta över Lukas insats och vet att han har mer att ge!

Andra sträckan för dagen var Ted Wiker på 800 Frisim där han simmade ett väldigt bra lopp och satte ett nytt pers med ungefär 2.5s! Ted slutade på en femte plats bland juniorerna!

Sist var Felicia Östlund som simmade i direktfinal på 1500 Frisim där hon gjorde en stark insats som resulterade i en åttonde plats på SM och en tid bara någon sekund över pers.

Sen hade vi några extralopp där bland annat Arvid Nilsson JSM kvalade på 50 Fjäril! 🎉

Imorgon är det nya tag och vi är taggade!
💚🤍

Första dagen av SM i Linköping är genomförd oc

Första dagen av SM i Linköping är genomförd och vi har haft riktigt fint väder och bra simningar från våra simmare

Först ut var Ted Wiker på 400 Fr där han öppnade väldigt starkt och kom sedan in på en tid precis över pers.

Sen var det Felicia Östlund på 100 Br som simmade ett väldigt fint lopp men var lite ovan och fick en tid bara någon tiondel över pers.

Sist ut var Emma Lundberg på 50 Ry och startade loppet väldigt bra men det räckte tyvärr inte hela vägen.

En bra dag med starka insatser!
💚🤍

Nu är DM och St Erikssimmet avklarat och det har

Nu är DM och St Erikssimmet avklarat och det har varit många fina simningar pers från våra simmare!

Men de som är värt att höja extra är Felicia Östlund som tog guld och blev distriktsmästare på både 1500 och 800 Fr! Sen klarade även Felicia av kvalet på 400 Me!
På 100 Fr kvalade Alva Furingsten till Sum-Sim!
Sen sattes det ett nytt klubbrekord av Henry Arvered på 100 Ryggsim (pojkar 12 år) med tiden 1:18.73s! 💚🤍

🥇 Felicia Östlund, 1500 Fr

🥇 Felicia Östlund, 800 Fr

🥈 Felicia Östlund, 400 Me (SM KVAL 🎉)

🥈 Felicia Östlund, 400 Fr

Alva Furingsten, 100 Fr Sum-Sim Kval!

Henry Arvered nytt klubbrekord (Pojkar 12) 100 Ryggsim med tiden 1:18.73s

Igår hade vi medlemsmöte där vi delade ut diplo

Igår hade vi medlemsmöte där vi delade ut diplom och stipendium till våra medlemmar. Tack till alla som kom och deltog! ❣️

Årets aktiv: Lukas Malmström (som tyvärr inte kunde vara på plats och ta emot)

Årets äldre simmare: Emma Lundberg & Lukas Malmström

Årets yngre simmare: Ella Sjökvist & Henry Arvered

Årets Ledare: John Sjölund

Alla motiveringar finns på hemsidan! (De fick tyvärr inte plats på detta inlägg) 🤍💚

Nu är A-gruppens läger i Calella över och vi ha

Nu är A-gruppens läger i Calella över och vi har inte bara tränat hårt utan det har även varit en femkamp som innehöll både spex och annat. I femkampen vann lag 3 (Philip, Adrian, Emma och Felicia)
Sen har även Arvid Hallenborg och Lukas Malmström gjort sin internationella debut på den stora tävlingen Mare Nostrum i Barcelona. Där även hela gänget åkte och kolla på tävlingen. Båda gjorde en stark insats och simmade bra bland alla stjärnor på tävlingen. Lukas åkte även sen vidare och tävlade även i Canet.
Vi tränare vill tacka för denna grymma resa med ett sånt härligt gäng simmare och det var så kul att åka på läger igen efter ett sånt långt uppehåll! ☀️🇪🇸 💚🤍

Neptuniaden 2022 🌟 Den fina utveckling vi haft

Neptuniaden 2022 🌟

Den fina utveckling vi haft fortsätter och vi sätter en hel del nya pers!

Nu ska det bli skönt med ett litet uppehåll från tävlingar där bland annat A- och B-gruppen ska iväg på läger och träna inför sommarens mästerskap ☀️

Vi tog även några medaljer på tävlingen

🥇 Julia Rodriguez Räms, 50 Ry

🥇 Julia Rodriguez Räms, 100 Ry

🥈 Julia Rodriguez Räms, 200 Ry

🥈 Felicia Östlund, 800 Fr

🥈 Felicia Östlund, 400 Me

I helgen så arrangerade vi Vårsimiaden 2022 och

I helgen så arrangerade vi Vårsimiaden 2022 och vi hade en hel del simmare på plats som simmade så bra! 🤍💚

Vi hade så många bra insatser från alla simmare som deltog på tävlingen! Roligast av allt och var att se den gemenskap som har börjats bygga mellan alla simmare och hur vi stöttar varandra! 🙌

Sen så hade vi några som debuterade denna tävling! Det var Sixten, Selma, Valentina S, Anton och Sophia som körde riktigt bra! 👏

Stort TACK till alla som hjälpte till på tävlingen med att vara funktionär, TAS, jobba i caféet och mycket mer! ❣️

I helgen så var det Masters SM och vi hade fyra s

I helgen så var det Masters SM och vi hade fyra simmare på plats.
Birgitta Flensburg
Sixten Jansson
Anna Möller
Mikael Arvered

Masters SM resultat:

Birgitta Flensburg 200 Medley🥇3.20.9

Mikael Arvered 400 medley 🥈 5.26.63

Birgitta Flensburg 100 bröst 🥉1.46.21

Mikael Arvered 50 rygg 🥉32.36

Mikael Arvered 100 fjäril (6:a) 1.09.14

4*50 Medley mixed 200-239 år (11:a) 2.37.22
Mikael ry = 33.01
Birgitta br = 46.8
Anna fj = 36.2
Sixten fr = 27.2

Mikael Arvered 100 medley (5:a)
1.09.77

Sixten Jansson 200 fritt (6:a)
2.17.47

Mikael Arvered 200 ry 🥉
2.35.7

Sixten Jansson 100 fr (7:a)
1.01.19

Anna Möller 50 fjäril (5:a)
36.38

Riktigt kul att se! 🎉

Vi har fortfarande platser kvar på våra dagläge

Vi har fortfarande platser kvar på våra dagläger och sommarsimskola! ☀️

För alla åldrar och alla nivåer!

Gå in på Skurusim.se för att anmäla er!🌸

I helgen åkte vi ner till Jönköping för att tävla på Rosenlundsbadet Sprint och wow vilka resultat vi hade! Så många nya pers och vi hade även en hel del starter både i semifinal och final heaten. Även några medaljer och kval tog vi 🌟

Det är några vi behöver höja lite extra!

Alva Furingsten som nu även har kvalat på 50m Bröstsim till Sum-Sim i sommar! 🎉

Sen har nu Julia Rodriguez Räms även kvalat in på 50m Frisim till nästa års Sum-Sim! 🎉

Axel Hallenborg är nu även kvalad på 50m Frisim och 50m Fjärilsim på DM och Swim open 🎉

Ted Wiker har nu även klarat av kvalet för 50 Ryggsim på Swim open 🎉

Vi hade totalt 36 st starter i semifinal och sen 16 st i finalen!

🥈 Julia Rodriguez Räms, 50 Ry

🥈 Julia Rodriguez Räms, 100 Ry

🥈 Emma Lundberg, 50 Ry

🥈 Emma Lundberg, 50 Fj

🥉 Lukas Malmström, 50 Br

🥉 Lukas Malmström, 50 Fj

Tack @jonkopingss för grymt arrangemang!

Under påsklovet var vi ett gäng från E-, D- och

Under påsklovet var vi ett gäng från E-, D- och C-gruppen på läger i Nyköping!
Vi hade femkamp där lag Uno Loka vann femkampen. Femkampen bestod av äggjakt, fashion show för bästa tröja, lagkapper, bästa heja ramsa och mer!

Som ni kan se på sista bilden testade vi även lite nya träningstekniker 😅

Så kul att vi äntligen efter ett långt uppehåll kan äntligen åka på läger igen!

Tack till @medleyhjortensbergsbadet för allt!

Några dagar sent men väldigt fina resultat hade

Några dagar sent men väldigt fina resultat hade vi på Swim Open! Trots de väldigt hårda begränsningar på tävlingen så hade vi 4 stycken simmare från Skuru på plats. Ted Wiker, Emma Lundberg, Lukas Malmström och Arvid Hallenborg. Där alla leverade och gjorde bra lopp!

Ted pers på 100 Ry med 2.16s!
Arvid pers på 50 Fj med 0.76s!
Lukas 50 Fj pers med 1.95s och JSM Kvalad 🎉
Emma 50 Ry pers med 0.23s och SM Kvalad 🎉

En av tävlingarna vi var på i helgen var Järfä

En av tävlingarna vi var på i helgen var Järfälla Nationella. Simmarna levererade flera bra lopp ⭐️
En av höjdpunkterna var Julia R på 50/100/200 ryggsim, där hon tog guld på alla tre distanser! Sen på 50 Ry kvalade Julia in till Swim open och DM (Julia var redan kvalade på 100&200)
Sen så simmade Isabelle S 50 bröstsim och kvalade in till nästa års Sum-Sim!
På 50 Fr kvalade både Julia R och Isabelle S till DM. Kul med några nya kval och där många andra simmare börjar närma sig också!

🥇 Julia Rodriguez Räms, 200 Ry

🥇 Julia Rodriguez Räms, 100 Ry

🥇 Julia Rodriguez Räms, 50 Ry (Swim open och DM kval 🎉)

🥉 Isabelle Sandström, 50 Br (Sum-sim kval🎉)

Isabelle Sandström, 50 Fr DM Kval 🎉

Julia Rodriguez Räms, 50 Fr DM Kval 🎉

Tureberg Knatte Cup 🌟 Väldigt lyckad tävling

Tureberg Knatte Cup 🌟

Väldigt lyckad tävling för oss där 76%(!) av våra lopp resulterade i pers (39/51 lopp)! Fantastiskt kul att se! Humöret var bra och vi hejade ordentligt på våra kompisar 🌞

Iris vann även en pokal för ”Bästa prestation” som hon vann med hennes lopp på 50 Fr och då hon fick högst FINA-poäng på tävlingen (456) 🎖

Sen hade vi massa fler prestationer och resultat där bland annat Wilma B, Linnea M och Marcus KA persade med 2-7s på 50 Fr!
Henry A satte nytt pers med 7s på 100 Rygg och Wilgot drog ner sin 200 IM tid rejält med 12s.
Linnea M var även under 40s på 50 fjäril och Ellen E kom under 3:00 på 200 IM.

Vi tog även en hel del medaljer 🏅

🏆 Iris Flykt Rosén, Bästa prestation

🥇 Iris Flykt Rosén, 50 Fr

🥇 Alexander Kvarfordh Andres, 100 Ry

🥇 Iris Flykt Rosén, 100 Br

🥈 Tuva Jervaeus, 100 Fr

🥈 Alexander Kvarfordh Andres, 50 Ry

🥈 Tuva Jervaeus, 50 Fr

🥉 Alexander Kvarfordh Andres, 50 Fj

Tack till Tureberg för ett fint arrangemang!

I helgen har några av våra 2010 och 2011 simmare

I helgen har några av våra 2010 och 2011 simmare varit på Arena Vilunda Knatte i Väsby! En väldigt bra tävling där vi nästan har haft personliga rekord på samtliga sträckor, många har även testat på en hel del nya och längre distanser.

Ella S simmade 400 fr för första gången och satte pers vid 50m, 100m och 200m och kom in på en fin sluttid.
Linnéa M, Wilma B och Blanka S persade med flera sekunder, 4-12 (!), på 100 fr.
Clara S simmade 200 fr för andra gången och persade med 8 sekunder.
Axel W, Sebastian F och Stella Ö provade på nya 100m distanser.
Superbra simmat i helgen!💚

Vi har bullat upp inför helgens träff med Friend

Vi har bullat upp inför helgens träff med Friends på söndag i Skurustugan 09-11 för C-,D- och E-gruppen.

I början av året så har vi börjat med ett samarbete mellan Friends och Skuru Sim. Friends har redan träffat A- och B-gruppen men även våra tävlingstränare.

Kul och väldigt lärorika träffar har de varit och vi är väldigt glada att Friends har kommit och haft intressanta föreläsningar för oss 😊

Första tävlingen för terminen i långbana för

Första tävlingen för terminen i långbana för oss var i helgen på UGP 2!

Så många bra lopp och kul att få lite uppdaterade tider i långbana. Några som tog sig ännu närmare olika kvaltider, blir intressant att se på nästa tävling.

Några av alla fina utmärkelser i helgen

🥇 Arvid Hallenborg, 100 Fjärilsim

🥇 Arvid Hallenborg, 100 Frisim

🥇 Julia Rodriguez Räms, 100 Ryggsim

🥈 Axel Hallenborg, 100 Frisim

🥈 Julia Rodriguez Räms, 100 Frisim

🥈 Alva Furingsten, 100 Frisim

🥈 Lukas Malmström, 100 Bröstsim

🥈 Isabelle Sandström, 100 Bröstsim

🥉 Iris Flykt-Rosén, 100 Bröstsim

🥉 Stella Rahm, 100 Bröstsim

🥉 Alexander Lundström-Gars, 100 Bröstsim

🥉 Alva Furingsten, 200 Frisim

🥉 Arvid Löwenborg, 100 Ryggsim

🥉 Eskil Bränström, 200 Ryggsim

Nu är vi igång igen med tävlingar och första t

Nu är vi igång igen med tävlingar och första tävlingen för året blev Tyresö Knatte 2.0!

Så många bra resultat,medaljer och nya pers! Riktigt kul för oss tränare att se.

Speciellt stort grattis till Julia Rodriguez Räms som kvalade individuellt till Sum-sim på 200 Ryggsim med tiden 2:26.16s! Stort grattis Julia! 🎉

Sen så körde Julia på igen och persade ordentligt på 100 Ryggsim där hon kom in med tiden 1:07.89s och med den tiden så har även ett lag på 4x100 Medley kvalat till Sum-Sim! 🥳

Laget ser ut som följande:
Julia Rodriguez Räms
Isabelle Sandström
Linnea Bäckström
Alva Furingsten

I helgen så gick stapeln av för Sum-Sim Riks. Vi

I helgen så gick stapeln av för Sum-Sim Riks. Vi hade ett lag på 4x100 Frisim F13-14 och Emma Lundberg på 50 Ryggsim.

Tjejerna var först ut på 4x100 Frisim och trots att de alla hade varit sjuka veckan innan så körde de på bra och kom in på lite över anmälningstiden de hade.
Grymt jobbat tjejer!

Dagen efter körde Emma Lundberg 50 ryggsim och persade med fem hundradelar och slutade på en sjätte plats. Grymt bra Emma!

Skuru Julsprint avklarat och det var även sista t

Skuru Julsprint avklarat och det var även sista tävlingen på terminen! Riktigt kul att få arrangera tävling igen och tack till @tyresosimsallskap , @saltissim , @ss04sim som deltog på vår tävling. Alltid kul att köra med er! 🎅🥳

Många nya pers och medaljer för våra simmare och vi hade även väldigt kul! Nu ska vi snart ha julavslutning och snart är det jullov får våra grymma simmare! 🎄🎄

Load More Follow on Instagram

Besök oss

Skurustugan
Värmdövägen 339
131 47 Nacka

Postadress

Box 4013
131 04 Nacka

Telefon och e-post

Telefon: 070 870 26 70
E-post:

SKURU IK

© 2023 SKURU IK.